脳疲労チェック | 実績のある名古屋市のヘッドスパサロンとして店内で起こった出来事等を発信

 脳疲労のチェックリストです。

お疲れの方、是非チェックしてみてくださいね。

○考えがまとまらない

○物事の理解が低下する

○何もしてないのに疲れを感じる

○寝付きが悪い、寝ても寝た気がしない。

○喉が詰まる感覚がある

○感動したり、心から笑う事が無くなる。

○以前楽しかった事も楽しく無くなる。

○些細なことでもイライラする。

○集中力、記憶力が低下する。

○注意力が散漫になり作業ミスが増える。

○休んでも疲れが抜けない

○目覚ましより早く目覚めてしまう。

○食事が美味しく感じない

○訳もなく不安になり、覇気が出ない

○外出や人付き合いが億劫になる

○自分は価値の無い人間だと思う 

いかがでしたでしょうか？

お疲れの方是非ヘッドスパをお試しくださいませ。