ヘッドスパ中の眠気

query_builder 2022/07/06
ブログ

皆さんはヘッドスパをうけて、眠くなった事はございませんか?


お客様の中にもたまに『寝ちゃったから勿体なかったかな~』と仰って頂く方もいらっしゃいます。

    いえいえ、全然そんな事ありません!! むしろヘッドスパを受けている際は眠ることで体の筋肉を緩め余計な力が入っていない状態になるため、

マッサージ効果をより高めることも期待できますので寝て頂いた方が身体には良いです。


 睡眠で得られる効果 ・交感神経が働く、癒しホルモン、オキシトシンが出ます。 ・疲労回復 ・生活習慣病予防 ・ストレス緩和 ・美肌効果 ・記憶力を高める ・仕事への集中力を高める こういった効果を期待できるのでヘッドスパをしていて眠くなったらガマンせずそのまま休んで下さいね♪

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