疲れやすい方へ

query_builder 2022/07/09
ブログ

〔Senju〕です。  

今月はスーパームーンがやってきます。

満月を迎えるので、体調が思わしくない方もいらっしゃるかもしれませんね。

疲れやすい人におすすめの習慣

1、たっぷり寝る

2、No.1にならなくて良い

3、白湯を飲む

4、楽を工夫

5、逃げる勇気

6、自分の居場所を複数確保する 7、1人の時間も大切に

8、優しさを自分に向けて

9、いいね!を口癖にする

10、トラブルなどは70%のエネルギーで 対応、

11、ヘッドスパで疲れを取る。

などなど、疲れやすい人は是非お試しくださいね!

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