眠れない眠りが浅いその原因は?
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2023/06/21
【Senju】です。 いつもご愛顧いただきましてありがとうございます。
春ですね♪ 皆様ワクワクしてお過ごしでしょうか?
春になって暖かくなったけど、暑い 日や寒い日の気温の変化が激しく、 心も体も不調が出やすい季節でもあ ります。
また生活環境などの変化でストレス を感じる方もいらっしゃるかと思います。 こんなときこそ日々のヘッドスパが助けてくれます。
ゆったりとした手技動作と深い呼吸でストレスを解消し、 心身を軽 く柔らかくしてくれます。
頭と身体がリラックスできていてバランスがとれているからこそ 全身からリラックスができるのでとても貴重なお時間です。
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